Пра дадаткі і здароўе

Дабаўкі пачалі вырабляцца ў Злучаных Штатах, каб захаваць здароўе. Раней я ўжывала харчаванне з дадаткаў, якія дапаўняюць харчовыя кампаненты, якія часта адчуваюць недахоп у маім штодзённым рацыёне. Якія пажыўныя рэчывы адчуваюць недахоп, залежыць ад канстытуцыі чалавека і дыетычнага асяроддзя. Разуменне ролі кожнага пажыўнага рэчыва, пажыўных рэчываў, якіх вам не хапае, і аптымальны спосаб паступлення – гэта падказкі выкарыстання дадаткаў. Калі ў вашым арганізме недастаткова вітамінаў і мінералаў, вам патрэбна адпаведная дабаўка. Нават дапаўненні, якія многія накіроўваюць, могуць не падысці вам. Неабходныя інгрэдыенты адрозніваюцца ў залежнасці ад харчовых звычак, канстытуцыі і паўсядзённага жыцця. Напрыклад, выкажам здагадку, што вы і іншыя таксама пакутавалі ад фізічнай стомленасці. Цяпер выкажам здагадку, што вы выкарыстоўвалі дадатак, якая гэтак жа карысна для тупасці. Цалкам магчыма, што эфектыўны толькі адзін. Трэба будзе прымаць дадаткі ў залежнасці ад прычыны кожнай тупасці. Калі вы прымаеце вітаміны ці мінералы з дадаткамі, на выбар ёсць велізарнае мноства дабавак. Вы не можаце выбраць дадатак, не ўлічваючы, чым займаецца ваш арганізм зараз і якія харчовыя кампаненты вам патрэбныя.

Пра дадаткі і здароўе

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


トップへ戻る
error: Content is protected !!