Чаму дабаўкі фалійнай кіслаты важныя

Фалійная кіслата з’яўляецца адным з пажыўных рэчываў, які вы хочаце прымаць без лішку і дэфіцыту, добра выкарыстоўваючы дадаткі. Што адбываецца з вашым целам, калі ў вас недастатковая альбо празмерная колькасць фалійнай кіслаты? Кажуць, што калі ў вас недастаткова фалійнай кіслаты, калі вы толькі цяжарныя, вы, верагодна, станеце дэфармаваным альбо неданошаным. Кажуць, што недахоп фалійнай кіслаты на ранніх тэрмінах цяжарнасці павялічвае рызыку развіцця дэфектаў нервовай трубкі, такіх як біфіда. Недахоп фалійнай кіслаты таксама перашкаджае адукацыі новых клетак. Хуткасць росту пасля нараджэння можа быць парушана, альбо дзіця можа нарадзіцца заўчасна, таму што гэта звязана з ростам клетак. Добра выкарыстоўвайце дадаткі для атрымання фалійнай кіслаты, каб прадухіліць затрымкі росту. Таксама пад кіраўніцтвам Міністэрства аховы здароўя, працы і сацыяльнага забеспячэння цяжарным жанчынам пажадана актыўна прымаць фалійную кіслату. Фалійная кіслата таксама ўжываецца ў вялікіх колькасцях, выпіваючы і выкарыстоўваючы аральныя кантрацэптывы. Гэта добрая ідэя – актыўна дапаўняць фалійную кіслату дадаткамі з вашага перыяду да цяжарнасці. Ранняя цяжарнасць важна, каб пазбегнуць дэфіцыту фалійнай кіслаты ў харчовых дабавак і дыетах, але па магчымасці гэта трэба рабіць да цяжарнасці. Кажуць, што дэфіцыт фалійнай кіслаты таксама выклікае анемію. Анемію з-за недахопу фалійнай кіслаты нельга папоўніць прыёмам прэпаратаў жалеза. Даведайцеся, чаму ў вас анемія, і паспрабуйце дабаўкі, калі ў ёй удзельнічае фалійная кіслата.

Чаму дабаўкі фалійнай кіслаты важныя

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


トップへ戻る
error: Content is protected !!